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本周体验课程-----跆拳道舞课程
后有惊喜
什么是跆拳道舞?
Question1
解答您的疑问
跆拳道舞是一个新兴的跆拳道健身项目。在品势(跆拳道最根本、最核心的练习内容,类似于武术套路)与音乐融合后演变而来的。
这种与品势相结合的音乐被称为跆拳道音乐,当然也可以用其他流行音乐与跆拳道舞相映衬。
当下最流行的体能训练!
跆拳道音乐可以像电子音乐那样节奏感很强烈,也可以像瑜珈音乐那样舒缓,也可以二者兼顾
跆拳道舞 则是根据选定的跆拳道音乐把跆拳道基本腿法、拳法、步法巧妙的贯穿起来,当然也可以融合其他的流行舞蹈,譬如HIP-POP等,但必须保证跆拳道基本技术占整个舞蹈内容的三分之二以上。因为音乐节奏不同,适合的群体也不同。
亲爱的,你为什么要选择跆拳道舞?
跆拳道舞之所以风靡全球,
不仅仅因为服装不受约束,
还在于不同年龄段、不同体型的练习者
可以根据不同的音乐跳不同的舞,
以达到健身的目的。
少年和幼儿的音乐都比较舒缓,
节奏比较缓和,
动作比较简单;
青年和成年以后因为体能比较充沛,
动作幅度、动作链接的难度会逐步增加;
到了老年人,
难度又会趋于简单,音乐节奏趋于缓和。
必要性:
1、改善和调整不良身体姿态,
使形体健美而匀称
2、 培养学生“美的意识”,
提高审美能力,
使其养成注重形体美的习惯
3.入门级动作,简单易学
跆拳道舞蹈的优势:
1.一个课学习两种内容
2.适合各个年龄的学员
3.拥有丰富的内容和各种各样的风格。
跆拳道舞体验安排
课程安排:
跆拳道舞体验
2018.3.17(本周六)
11:20-12:20
十二人/班
课程价格
现价¥780
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报名须知
我们只收4岁以上的同学哦,
上课时间为每周六日
11:20-12:20
教练简介
王澳 王教练
2016年在少林鹅坡武术专修院担任传统武术教练
教学经验丰富,多次带领学生参加武术节并获奖
2014界APEC峰会 领导参与表演
中国嵩山少林武术协会分别授予 第一二三名
达摩杖传统武术比赛 荣获第一名
少林规定枪比赛 荣获第二名
少林规定拳比赛 荣获第三名
咨询热线:18526261610
18920478830
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